Em nossa série de perguntas e respostas, Conte -me Más, pedimos a algumas de nossas celebridades latinas favoritas que compartilhem algumas informações internas sobre suas vidas e algumas das maneiras pelas quais estão priorizando sua saúde mental. Este mês, conversamos com a estrela colombiana Elsa Y Elmar sobre lidar com o burnout, proteger sua saúde mental e como tudo isso impactou o processo de criação de seu último álbum, “Palacio”.
Elsa Margarita Carvajal não é estranha ao sucesso. Mais conhecida por seu nome artístico, Elsa Y Elmar, a cantora indicada ao Grammia latina vem fazendo ondas na cena musical há mais de uma década. Mas com seu último álbum “Palacio”, lançado em 30 de agosto e, à beira de pegar a estrada para sua maior turnê, Carvajal está pronto para atingir um nível totalmente novo. Chegar a esse nível uma vez significava colocar muitos anos no circuito independente e jogar sozinho em bares tentando se conectar a pessoas que nunca ouviram falar dela. E mesmo que seus dias desconhecidos de artistas indie estejam atrás dela, a cantora admite que a pressão permanece. Carvajal diz que a pressão pode ser boa e ruim. Por um lado, pode levar os artistas a alcançar coisas maiores e melhores, atingindo os níveis anteriormente alcançados por seus ídolos.
Mas, por outro lado, a pressão constante para pressionar por mais e se comparar com seus colegas ou aqueles que vieram antes pode ser prejudicial de uma perspectiva de saúde mental. A cantora diz que às vezes se encontrava em constante estado de trabalho, pensando no que mais pode fazer. Isso a levou a fazer uma pausa muito necessária para recarregar depois de seu último álbum “Ya No Somos Los Mismos”. No entanto, nos dois anos intermediários, a cantora e compositora aprendeu lições valiosas sobre autocuidado, entendendo quando precisa estar “em” e quando precisa reservar um tempo para si mesma. A partir dessa mentalidade e dois anos sem rótulos e A&R, pedindo -lhe uma nova música ou o que ela faria a seguir, Carvajal conseguiu se recuperar de seu ataque de esgotamento com seu novo disco “Palacio”. O álbum é o primeiro a ser lançado em sua nova gravadora, Elmar Presta, e enfrenta vários desafios com os quais muitos de nós lidamos diariamente. Em uma entrevista recente, ela se sentou com o PS para falar sobre saúde mental e pressões criativas e mergulhar em alguns dos sentimentos por trás do projeto.
PS: Você está prestes a se apresentar em seu maior local de todos os tempos. Como se sente chegando a esse ponto em sua carreira?
Elsa y Elmar: Você sabe, é realmente interessante porque todas as chances estavam contra mim. Eu não sou dessa geração de mulheres em pop como Belenova, Julieta Venegas e Natalia Lafourcade. E também não sou um artista urbano. Eu sou um artista que, desde o primeiro dia, as pessoas com quem eu trabalhava diria: “Não sei onde você se encaixa. Não sei como explicar [your sound]seja você indie ou alternativo. “
PS: Quais são algumas das coisas que podem surpreender as pessoas sobre a realidade de ser um músico profissional?
Elsa y Elmar: É física e mentalmente tributante e requer muita paciência. . . Eu sinto que estou sempre ligado.
PS: Como você aprendeu a equilibrar a pressão para ser criativa com a necessidade de desligar e se entregar ao autocuidado?
ELSA Y ELMAR: Eu tento tirar o máximo proveito dos períodos em que me sinto mais criativo e faço tantas idéias, músicas e vídeos possível, porque sei a qualquer momento, haverá um feitiço seco. Mas também tento tirar proveito desse tempo em que não me sinto criativo e não estressado, confiando que a criatividade retornará.
PS: Quais foram alguns dos fatores que levaram ao seu hiato de dois anos?
Elsa y Elmar: Eu estava cansado da burocracia, das expectativas, de trabalhar com os grandes rótulos, de apenas perseguir a cenoura. Decidi que, se eu fosse perseguir alguma cenoura, seria minha cenoura.
PS: O álbum está cheio de músicas que enfrentam questões da vida real. Mas talvez a música que mais atraiu a atenção até agora é “Entre Las Piernas”, uma música que celebra a menstruação. O que o inspirou a enfrentar um tópico que, para alguns, ainda é considerado tabu?
Elsa y Elmar: Sendo honesto, o assunto não havia realmente passado pela minha mente como com música, até que um dia me atingiu que metade da população do planeta sangra uma vez por mês. E ainda hoje em 2024, é um assunto que ainda é um tabu, que ainda vai arredondar as pessoas, e não devemos falar sobre … e eu apenas pensei “milhares de canções de amor foram escritas e ninguém está escrito sobre esse tópico que é tão comum ? “
PS: Em outro destaque do álbum, você aplica uma sensibilidade incrível ao “Mini Heartbreak” de ficar leia -se com a música “Visto” – um problema digital exclusivo que o cantor consegue fazer parecer atemporal. Por que você achou que algo tão simples como ignorado via texto pode ser tão doloroso?
Elsa y Elmar: Quero dizer, obviamente há razões legítimas pelas quais as pessoas são deixadas em lida. . . Mas o que estou falando na música é quando você está sendo vulnerável a alguém e eles o deixam lido, e isso parece horrível, para não entender por que o outro lado da conversa, em vez de comunicar o que sente, elimina o Possibilidade de comunicação e deixa você com uma montanha de perguntas e dúvidas.
PS: Por fim, para aqueles que podem estar passando pelo que você passou nos últimos dois anos – desgosto, pressão para criar, sendo deixada em leitura – você pode dar a eles algum conselho sobre como se manteve centrado?
Elsa y Elmar: outro dia eu estava ouvindo um pequeno bate -papo e [heard something] Isso me pareceu muito bonito. Se um problema tiver uma solução, não há problema. E se não tiver uma solução, não há problema.
Seja suas entrevistas ou seu trabalho, a vulnerabilidade de Carvajal aparece sem esforço. E, no entanto, ela também entende que, para muitos de nós, a vulnerabilidade é um desafio nesses tempos modernos. Mas se ela aprendeu alguma coisa nos últimos dois anos, é que, para abrir espaço para amor, trabalho ou qualquer outra coisa, primeiro temos que abrir espaço para nós mesmos, abrir espaço para nós mesmos em nosso “Palacio”.
“Palacio” cai em 30 de agosto.
Miguel Machado é um jornalista com experiência na interseção da identidade e cultura latina. Ele faz de tudo, desde entrevistas exclusivas com artistas de música latina até opiniões sobre questões relevantes para a comunidade, ensaios pessoais vinculados à sua latinidad e peças de pensamento e características relacionadas à cultura de Porto Rico e Porto -riquenha.
